社畜OLの資産公開｜2025.11.13【体調と休養のバランス】

💰投資信託総額：4,386万円（評価益：+1,817万円）

• 新NISA S&P500：879万円（評価益：+173万円）
• 特定 NASDAQ100①：2,936万円（評価益：+1,318万円）
• 特定 NASDAQ100②：566万円（評価益：+324万円）

🩺今日も会社をお休みしました

転職して4ヶ月。まだ有休が発生していないので、このお休みがどう扱われるのか少し不安です。
でも、体調がまだ本調子ではなく、メニエール病の可能性もあると言われているので、無理は禁物だと自分に言い聞かせています。

💤睡眠と健康の大切さ

思い返せば、転職してから睡眠時間が短くなっていました。
仕事帰りにゴルフの練習に寄ったりして、「早く寝ればいいのに」と思いつつも、
久しぶりに夢中になれる時間が楽しくてやめられなかったんです。

大人になると、純粋に楽しいと思えることが減るからこそ、
その気持ちは大切にしたい。でも同時に、体を壊しては意味がない。

YouTubeで中田敦彦さんが「睡眠時間7時間でメンタルも身体も健全になる」と言っていたので、
できるだけそれを意識してみようと思います。

🛍️ちょっと嬉しかったこと

ジムとゴルフ練習用に、アンダーアーマーとラルフスポーツのウェアを買いました。
手持ちのウェアがボロボロだったので、新しいものを身につけるだけで少し気分が上がります。

最近オシャレにも関心が薄くなってきたので（泣）

✏️さいごに

焦りもあるけれど、今はしっかり休んで体調を整えることを最優先に。
資産も健康も、どちらも「自分を守るための大切な蓄え」ですね。