先週は米国株指数の動きが激しく、思わずハラハラしてしまいました。
特に先週、両親の新NISAに100万円ずつ投資したばかりなので、株価の揺れが余計に気になります。
今週はどうなるのでしょうか。今年も残り1ヶ月半。なんとか良い年にしたいものです。
■ たっぷり寝た週末。サウナで身体がゆっくり回復
この週末はしっかり睡眠時間を確保しました。
ジムでゆっくりお風呂とサウナに入ることができました。
疲れ切っていた身体がじわじわ回復していくのを感じています。
とはいえ、まだ頭の芯が痛いので、無理せず引き続き自分を労わります🥹
■ 仕事量を調整してもらい、久しぶりに「週末らしい週末」
先週までは、累積したタスクを片付けなきゃと自主出社（もちろん手当なし！）したり、
半日みっちり働いてしまうような週末が続いていました。
思い切って上司に相談し、仕事量を調整してもらえることに。
金曜日から仕事のことを考えずに過ごせるようになり、楽になりました。
もちろん、他の方に負担がいってしまうのはとても気になりますが、
しばらくはこのペースでいかせていただきたいです。
最低でも睡眠7時間は確保したい。心身ともに休みたい。
仕事の評価、給与、昇進…気になることは山ほどあるけれど、
いま身体を壊して転職活動するほうがもっとつらい。
「これで良かったんだ」「まだ本調子じゃない」と言い聞かせています。
■ 美容院は日曜に。自分のペースで丁寧に過ごす
美容院も、これまでは仕事帰りに寄っていましたが、
睡眠時間が削られるので今回は日曜に予約しました。
急がず、ゆっくり、ぽかぽか陽気の中で行けるのが最高の贅沢でした。
■ 読書とお茶という“生産性のない幸せ”
土日は久しぶりに1冊読破。
次は村上春樹の「1Q84」を予約済みです。
中田敦彦さんが「趣味はむしろ生産性のないものがいい」と言っていましたが、
私にとっては 読書と美味しいお茶 がその時間です。
これは絶対に譲れない癒やし。
■ 今日から社畜生活再開。どうなるかな。でも頑張る
また今日から社畜生活が始まります。
不安はあるけれど、今のペースを守りつつ、なんとかやっていきたいと思います。
足元の冷えは天敵！手放せません
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